Сегодня: | Subcribe via RSS

Тосты с авокадо


Тосты с авокадоНам понадобится: 130 г творога, 3 средних авокадо, 1 стакан тыквенных семечек, 1 перец чили, 2 столовые ложки лимонного сока, 2 столовые ложки йогурта, зелень петрушки, перец, соль, цедра лимона, чеснок.

Это блюдо станет превосходным завтраком для всей семьи. Для приготовления блюда мы разрезаем авокадо на две половинки. Из авокадо мы удаляем косточки, а затем аккуратно вынимаем мякоть. У нас должны получиться дольки, которые мы поливаем лимонным соком. С мякотью авокадо мы смешиваем семечки, потом мы смесь рубим. Часть зелени мы смешиваем с творогом. А затем мы добавляем творог в мякоть авокадо.

Перец чили мы нарезаем кубиками, потом добавляем измельченный чеснок, добавляем йогурт и цедру, а также перец и соль по вкусу. Все перемешиваем. Намазываем мы массу на горячие тосты или на хлеб.

Поделитесь ссылкой в социальных сетях!

Оцените пост:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 votes, average: 5.00 out of 5)
Loading ... Loading ...




Оставить комментарий или два

Перед отправкой формы:
Human test by Not Captcha

  • Облако меток