Сегодня: | Subcribe via RSS

Записи с тэгом ‘диетический салат’

Крупяной салат с имбирем и сухофруктами

марта 14, 2011 | Комментариев нет | Добавлено в Доброе утро

Крупяной салат с имбирем и сухофруктами
Представляю вашему вниманию интересный рецепт салат.
Вам понадобится:
Рис – полтора стакана,
Сухофрукты – один стакана,
Перец чили – две шт.,
Грецкие орехи – половина стакана,
Лимонный сок – две ст. ложки,
Постное масло – 1/3 стакана,
Соль, листья салата, имбирь – по вкусу.
Нужно смешать в однородную массу острый перец чили, лимонный сок, тертый имбирь и щепотку соли. Еще »

Tags: , , , , , , , , ,

Салат «Тонкие материи»

марта 21, 2010 | Комментариев нет | Добавлено в Счасть есть - рецепты

Выпуск от 21.03.10.Онлайн эфир передачи Счастье есть с Еленой Чекаловой.Рецепты
Салат "Тонкие материи"

Этот салат сделан по рецептам тайской кухни, в нем большое количество витаминов и он подходит для диетического питания.

Салат «Тонкие материи»

Вам необходимо:

Огурцы – 2 шт.
2 стручка перца чили
Морковь – 3 шт.
1 лимон
1/3 стакана коричневого сахара
100 г. свежего имбиря
2-3 зубчика чеснока
1/3 стакана соевого соуса
2 ст. ложки кунжутного масла (можно заменить на нерафинированное подсолнечное масло)
1/2 стакана оливкового масла
Еще »

Tags: , , , , , , , , , , ,
  • Облако меток