Сегодня: | Subcribe via RSS

Записи с тэгом ‘коктейль’

Энергетический коктейль


Энергетический коктейльНам понадобится: 1 банан, 0,5 стакана киноа, 1 стакан йогурта, 1 стакан замороженной клубники. Зерна киноа мы промываем тщательно. Заливаем их водой. Воды должно быть в 2 раза больше, чем зерен. Варится киноа в течение 15-20 минут. Фрукты мы смешиваем в блендере. По вкусу добавляем киноа. Зерна киноа мы можем заменить на овсяные хлопья, рис или отруби. Еще »

Tags: , , ,

Смузи

июня 27, 2010 | Комментариев нет | Добавлено в Счасть есть - рецепты

Выпуск от 27.06.10.Онлайн эфир передачи Счастье есть с Еленой Чекаловой.Рецепты
смузи

Этот напиток приготовлен по бразильскому рецепту, можно подать к позднему завтраку.
Еще »

Tags: , , , , , , , , , , , , , , , ,
  • Облако меток